Vai esat pamanījuši, ka valriekstu kodoli pat izskatās pēc smadzenēm? Iespējams, pati daba mums dod mājienu, kāpēc mums tie būtu jāēd. Pelēm tika novērota uztura, kas satur līdz 15% riekstu, pozitīvā ietekme. Salīdzinot ar parasto uzturu, šī uztura bagātināšana uzlaboja atmiņu un mācīšanās spējas. ✅Apmēram 10,3 g valriekstu dienā apēdot uzlabojas izziņas testi.